Информация о проведении общероссийского дня приёма граждан в День Конституции Российской Федерации 12 декабря 2019 года

В соответствии с поручением Президента Российской Федерации ежегодно, начиная с 12 декабря 2013 года, в День Конституции Российской Федерации проводится общероссийский день приема граждан с 12 часов 00 минут до 20 часов 00 минут по местному времени в Приемной Президента Российской Федерации по приему граждан в городе Москве, приемных Президента Российской Федерации в федеральных округах и в административных центрах субъектов Российской Федерации (далее – приемные Президента Российской Федерации), в федеральных органах исполнительной власти и в соответствующих территориальных органах, в федеральных государственных органах и в соответствующих территориальных органах, в исполнительных органах государственной власти субъектов Российской Федерации (далее – государственные органы) и в органах местного самоуправления.

С 12 часов 00 минут до 20 часов 00 минут по местному времени проводят личный прием заявителей, пришедших в соответствующие приемные Президента Российской Федерации, государственные органы или органы местного самоуправления, уполномоченные лица данных органов и обеспечивают с согласия заявителей личное обращение в режиме видео-конференц-связи, видеосвязи, аудиосвязи или иных видов связи к уполномоченным лицам иных органов, в компетенцию которых входит решение поставленных в устных обращениях вопросов. Личный прием проводится в порядке живой очереди при предоставлении документа, удостоверяющего личность (паспорта).

В случае если уполномоченные лица органов, осуществляющие личный прием заявителей, не обеспечили, с учетом часовых зон, возможность личного обращения заявителей в режиме видео-конференц-связи, видеосвязи, аудиосвязи или иных видов связи к уполномоченным лицам органов, в компетенцию которых входит решение поставленных в устных обращениях вопросов, то в течение 7 рабочих дней после общероссийского дня приема граждан или в иные удобные для данных заявителей сроки будет обеспечена возможность личного обращения к соответствующим уполномоченным лицам. О времени, дате и месте проведения приема в режиме видео-конференц-связи, видеосвязи, аудиосвязи или иных видов связи данные заявители информируются в течение 3 рабочих дней после общероссийского дня приема граждан.

По решению соответствующих государственных органов и органов местного самоуправления может осуществляться предварительная запись заявителей на личный прием в общероссийский день приема граждан.

Информация об адресах проведения 12 декабря 2019 года приема заявителей размещена на официальном сайте Президента Российской Федерации в сети Интернет на странице «Личный прием» раздела «Отправить письмо» (http://letters.kremlin.ru/receptions), а также на официальных сайтах соответствующих государственных органов и органов местного самоуправления в сети Интернет.

 

 

 

 

 

«Самая большая тюрьма, в которой живут люди, - это боязнь того, что подумают о них другие»,- писал Дэвид Айк.

В основе избегания выступления на публике  лежит  страх негативной оценки со стороны других людей.

 Лица, подверженные страху негативной оценки со стороны людей, всегда стараются произвести наилучшее впечатление на окружающих, поэтому им присуще ощущение сильного волнения перед выступлением или личным разговором. При наличии социальных контактов они , как правило, стараются быть неприметными, активно избегают провоцирующих ситуаций, в которых другие могут подвергнуть их критике, дать негативную оценку их действиям или поступкам.  Данная проблема встречается у приблизительно 1- 2.5% населения. И  в тоже время около 80-90% клиентов в той или иной ситуации чувствовали ранее застенчивость и казались робкими и стеснительными.

Часто люди считают, что их настроение, поведение зависят от ситуаций, в которых они оказались, на самом деле дело обстоит  не  совсем так. В основе всего лежат  наши мысли. Очень важно понимать, что  именно мысли (размышления) о той или иной ситуации , а не сама ситуация (выступление перед публикой или личная беседа) создают наши переживания.

Такой человек убеждён, что находясь на вечеринке в кругу незнакомых и малоизвестных людей, «он не должен тревожиться и показывать волнение другим, опасается того , что  его тревога  заметна окружающим и они с удовольствием  могут его обсуждать и смеяться над ним».

Существуют разнообразные варианты суждений (мыслей) у клиента со страхом публичных выступлений:

  1. «Мне необходимо понравиться всем присутствующим»
  2. «Мне нельзя транслировать свою тревогу окружающим»
  3. «Я должен идеально вести себя в обществе и не допускать не единой ошибки»
  4. «Люди меня оценивают всегда и везде и эта оценка отрицательна, они замечают все мои недостатки»
  5. «Если я буду держаться в тени, то люди не заметят, как я волнуюсь, мне стоит избегать общения с другими»
  6. «Если я прочту доклад быстро, то никто не заметит дрожь моего голоса»
  7. « Вот другие - друзья, коллеги по работе, малознакомые люди - никогда не волнуются, держатся уверенно и непринуждённо. Я какой-то не такой».

Такой человек  при наличии данных суждений будет испытывать тревогу, стремиться избегать выступлений перед публикой или общения с другими лицами.

Перед тем, как приступить к анализу подобных заблуждений, я попрошу вас, дорогой читатель,  поразмышлять на тему мотивации. Задать себя ряд важных вопросов: «Для чего мне необходимо избавиться от ошибочных суждений?» , «Что изменится в моей жизни, если я начну мыслить по-другому?». Будьте предельно честны с собой, отвечая на данные вопросы. Постарайтесь оценить для себя все «за и против». Запишите все возможные преимущества и недостатки  сложившейся у вас ситуации.

 Полезно также  почитать положительные истории тех, кто  дошёл до успеха и преодолел свои страхи перед публикой. Окружайте себя только теми людьми, которые приятны для вас в общении и мотивируют вас на изменения. Те положительные изменения, которые вы осознали и записали в графе «за», позволят вам не только попрощаться со своим страхом, но значительно улучшить качество вашей социальной жизни, ощутить уверенность в себе и повысить самооценку, избежать развития сопутствующих  зависимостей (курение, тяга к алкоголю), депрессий, тревожного расстройства. Ваша победа над страхом в ваших собственных руках.

Анализ ошибочных суждений, вызывающих социальную тревогу, производится в когнитивном  ключе, состоит из ряда значимых этапов:

  • отслеживание тревожных мыслей - « Какие мысли у меня в голове, когда я собираюсь выступать перед публикой?», «О чём я сейчас размышляю?»
  • соотношение данных мыслей к действительности- «Верна ли моя мысль?», «Не ошибаюсь ли я, думая так?»
  • приобретение полезного навыка оспаривания тревожных, ошибочных мыслей – «Я не заметил, чтобы коллеги смеялись или шептались, когда я выступал в прошлый раз, почему они будут это делать сегодня?!»
  • переформулировка тревожных мыслей в мысли, которые соответствуют реальности – «После выступления в прошлый раз перед публикой, я не получил в свой адрес ни одной негативной оценки, коллеги похвалили моё выступление».
  • закрепление нового, положительного навыка с учётом позитивных размышлений – «В этот раз у меня обязательно получится выступить, несмотря на волнение, я не буду избегать важных для меня выступлений!»

Полезным для клиента будет навык беседы с коллегами и друзьями, где он открыто может поинтересоваться у окружающих: «Волнуются ли они, когда выступают или делаю сообщение на собраниях или конференциях?», « Как они справляются с волнением и возникшей тревожностью?». «Какие тревожные мысли имеются у них перед значимым событием или выступлением?»

В заключении, я хотела бы привести слова Джудит Бек из её книги «Когнитивно-поведенческая терапия, 2019 год»: «Любое убеждение не является врождённым  явлением, а значит его можно менять или модифицировать». Меняя  негативные, тревожные  мысли на реалистичные убеждения, мы дам себе право быть успешно социализированным  в обществе, приобретаем уверенность в себе и умение отстаивать свои интересы.

 

Приглашаю Вас принять участие в тренинге «Улучшение навыков общения», где вы с ведущим будете учиться анализировать и прорабатывать ошибочные убеждения. Тренинг проходит на базе ПТК* ПНД№5 (требуется предварительная консультация психотерапевта и запись для участия).

 

Сокращения:

ПТК – психотерапевтический кабинет Красногвардейского района Санкт – Петербурга.

 

Врач-психотерапевт Чуюрова Оксана Николаевна

 

 

Много лет назад босоногий мальчик сидел на стене в Риме и смотрел вниз на человека, который высекал что-то резцом из глыбы мрамора. «Эй, сеньор, - крикнул мальчишка этому человеку, - зачем вы стучите по этому камню?» Микеланджело взглянул вверх и крикнул в ответ: «Потому что там внутри ангел, и он хочет выбраться наружу».

Многим  знакома двойственность человеческой природы, чаще всего при этом противопоставляются разум и чувства, мышление и эмоции, логика и интуиция. Традиционно это связано со специализацией левого и правого полушария головного мозга в организации психической деятельности при  познании окружающего  мира. Мозолистое тело, соединяющее оба полушария, обеспечивает их совместную работу при обработке информации и решении различных задач. Каждое полушарие вносит свой вклад  в  этот процесс.

Левое полушарие отвечает за аналитическое и логическое мышление, буквальное понимание смысла слов, оперирование знаками и символами, контроль речи,  способность к чтению и письму,  запоминание фактов, имен, дат и их написание;  математические способности;  последовательную обработку информации,  линейность и рациональность, определенность, четкую структурированность и однозначность решения; занимается преимущественно обработкой рутинной информации, осуществляет  контроль за движениями правой половины тела. 

             Правое полушарие отвечает за интуитивный, творческий подход; обработку и запоминание невербальной информации, которая выражается в символах и образах; распознавание лиц, восприятие совокупности черт как единого целого; пространственную ориентацию на местности; музыкальные способности; понимание метафор, юмора; возможность мечтать, фантазировать, сочинять различные истории; художественные способности; быстрое и целостное восприятие разнообразной информации и параллельная  одновременная ее обработка,  преимущественно специализируется на обработке новой информации,  осуществляет контроль за  движениями левой половины тела.

При выполнении практически любой работы правое и левое полушария действуют вместе, они обрабатывают информацию по-разному, и степень активизации полушарий зависит от специфики выполняемой задачи. Психологические ресурсы, необходимые для адаптации и успешной деятельности связаны с  гармоничным использованием особенностей левого и правого полушария.  Рациональное левое полушарие стремится  к организованности, упорядоченности,  направлено на достижение умения владеть собой и планировать свои действия. Правополушарные мозговые механизмы реализуют врожденное, природно-естественное стремление к свободе («рефлекс свободы», по И.П. Павлову),  составляют основы творческого поиска и нестандартных решений.

В норме левое и правое полушарие действуют согласованно, несмотря на различия в способах переработки информации и различную специализацию. Однако межполушарное взаимодействие нарушается при некоторых заболеваниях: локальные поражения мозга, эпилепсия, алкоголизм, шизофрения, аффективные нарушения, невротические состояния, психопатии. Наличие психических заболеваний и психологических проблем может проявляться как болезненное переживание неясности и неопределенности, приводящее к противоречивости, поляризации психики.  Наиболее ярко и заметно это выражено в эмоциональной сфере. У пациентов с поражением правого полушария эмоциональные нарушения выражены ярче, отмечается лабильность эмоциональных реакций, беспричинная эйфория, частый смех, неспособность к эмоциональному контролю. При поражении левого полушария характерны депрессивные состояния в виде приступов тревоги, беспокойства, страха, пессимизм, плаксивость.   

У  значительной части взрослого населения такая функция правого полушария, как воображение, практически не используется - взрослые разучились мечтать и фантазировать.  Знание особенностей специализации правого полушария помогает нам расширить свои возможности, развить творческую часть личности. Доступ к скрытым в подсознании глубинным внутренним психологическим ресурсам и творческим способностям, к интуитивной мудрости и ощущению смысла жизни дает возможность расширить возможности выбора, преодолеть шаблоны поведения и внушенные стандарты убеждений, заставляющих человека стереотипно думать и действовать  «как все».

Самостоятельное развитие  правого полушария происходит, когда  мы принимаем активное участие в творческой деятельности: сочиняем стихи или прозу, обучаемся пению и танцам; занимаемся искусством, посещаем художественные выставки и музеи, рисуем, слушаем классическую  музыку,  мечтаем или видим сновидения, медитируем.

Также и с помощью специальных упражнений можно улучшить способности правого полушария,  развить его потенциальные возможности,  в частности воображение.

  1. Выполнение стандартных привычных дел другой рукой: пробуйте рисовать, причесываться, чистить зубы, есть левой рукой, если вы правша; если левша, то правой рукой.
  2. Зеркальное рисование одновременно обеими руками несложных, одинаковых геометрических фигур: одно изображение должно быть зеркальным отражением другого.
  3. Черчение в воздухе. Этот метод направлен на гармонизацию работы полушарий. Одной рукой рисуйте в воздухе треугольник, а другой круг; затем поменяйте фигуры.
  4. Упражнение для пальцев. Поочередно образуйте «колечко» с помощью большого пальца и остальных. Проделайте упражнение сначала на одной руке, потом на другой, а далее на двух одновременно.
  5. Развитие воображения. Закрыв глаза, представьте, как на белом листе бумаги пишется ваше имя чёрными чернилами; затем представьте, как чернила плавно меняют свой цвет из чёрного в синий, из синего в красный, из красного в любой другой цвет.
  6. Представьте перед собой  определённое блюдо, вспомните его вкус и запах, ассоциации, связанные  с этой едой.
  7. Тренируйте нестандартность мышления: предоставляйте себе свободу действий, уходите от стереотипов поведения, поступайте по-новому в привычной, даже бытовой ситуации.
  8. Смотря фильмы или читая книги, придумывайте продолжение сюжета; сочиняйте истории в своем воображении.

Наиболее эффективная творческая работа становится возможной тогда, когда работают и правое, и левое полушария, когда логическое мышление сочетается с интуицией. Не достаточно просто мечтать, иметь воображение и интересные идеи, нужно еще уметь воплощать  их в жизнь, брать в руки нужные инструменты, чтобы с их помощью выразить свои чувства.  Для творчества важно наладить совместную работу двух полушарий, объединить два способа восприятия и на их основе создать то, что станет результатом творчества.

Обогатить  личные возможности, развить способности правого полушария,  используя свой творческий потенциал,  свое воображение возможно после знакомства с книгами Мэрили Зденек «Развитие правого полушария» и  Люсии Капаччионе «Сила другой руки. Раскрытие возможностей правого полушария».

Врач-психотерапевт Е.А. Левитина

01 октября 2019

Я-родитель

IV Открытый легкоатлетический пробег «Женская восьмерка» состоится 28 сентября 2019 года в Полюстровском парке. Начало регистрации и интерактивной программы для участниц — с 11.00 часов, открытие старта с в 12.00 часов.

Основная дистанция «Женской восьмерки» составляет 8 километров. Но и те, кто не готовился к марафону сильнейших, тоже смогут приобщиться к празднику здоровья, выбрав другие, более короткие забеги. В этом году снова представлена «дистанция-преодоление» - 2 километра. Это расстояние, посильное даже начинающей бегунье.

Внимание!

Регистрация и интерактивная программа для участниц начинаются с 11.00 часов! Не пропустите!

К участию в Мероприятии допускаются жители Красногвардейского района Санкт-Петербурга женского пола, имеющие медицинский допуск.

Мероприятие проводится в соответствии с Правилами соревнований Всероссийской федерации легкой атлетики (далее – ВФЛА), Правилами Международной ассоциации легкоатлетических федераций (далее – ИААФ)
на 2019 год.

Мероприятие проводится в форме легкоатлетического кросса
на следующие дистанции:

  1. 2 километра в возрастных группах:

- 2008-2009 г.р. – девочки, учащиеся общеобразовательных
учреждений Красногвардейского района Санкт-Петербурга (далее – ОУ):
не менее 2 человек от ОУ;

- 2006-2007 г.р. девочки, учащиеся ОУ: не менее 2 человек
от ОУ)

  1. 2. 8 километров в категориях:

- девушки 2004-2005 г.р., не менее 1 человека от ОУ;

- девушки 2002-2003 г.р., не менее 1 человека от ОУ;

- девушки 1990-2001 г.р.;

- женщины 1980-1989 г.р.;

- женщины 1970-1979 г.р.;

- женщины 1960-1969 г.р.;

- женщины 1959 г.р. и старше;

- женщины абсолютная.

Порядок забегов:

  1. Дистанция 2 км:

- девушки 2008-2009 г.р.;

- девушки 2006-2007 г.р.;

- масс-старт для девушек и женщин на 2 км (»дистанция-преодоление»), вне зависимости от возраста и без учета времени.

  1. Дистанция 8 км:

- общий забег.

Победители и призеры на каждой дистанции и в каждой возрастной категории награждаются кубком, медалью и грамотой.

ВАЖНО!

Заполнить предварительную заявку. Положение о мероприятии и формы заявок — в прикрепленных документах.

Контактное лицо – специалист отдела организации и проведения спортивно-массовых мероприятий Учреждения Максимов Михаил Константинович, тел.: 8 (931) 297-12-31

 

Дорогие друзья! Вот и приходит время самого доброго и веселого физкультурного мероприятия, которого с нетерпением ждут даже те, у кого пока нет своей собаки.

«Необыкновенный кросс» состоится 5 октября в Полюстровском парке (напротив дома 25 по улице Маршала Тухачевского), начало регистрации - с 11.00 часов, начало праздника - с 13.00 часов!

ПОЧЕМУ «НЕОБЫКНОВЕННЫЙ КРОСС» любят и ждут:

«Необыкновенный кросс» стал событием, которое объединяет множество самых разных людей от участников и их прекрасных питомцев, до компаний и волонтеров, проявляющих неподдельный интерес и участие к уникальному событию в мире спортивной активности и дружбы Человека и Собаки. Здесь Вас ждет множество интересных площадок, включающих лектории, викторины, лотереи, музыкальные разминки, и конечно, забег на дистанции 1 и 3 км.

Мероприятие проводится в соответствии с правилами соревнований по виду спорта «легкая атлетика», утвержденным приказом Минспорта Российской Федерации от 12 апреля 2010 г. № 340.

Участники мероприятия должны преодолеть установленную дистанцию вместе с собаками.

ВПЕРВЫЕ!

Три категории забега!

Категории забега:

- детский забег вне зависимости от пола (дети до 14 лет);

- взрослый забег (от 14 лет и старше) среди мужчин и женщин.

Дистанции Мероприятия:

- 1000 метров (детский);

- 1000 метров (взрослый);

- 3000 метров (взрослый).

Выбор дистанции осуществляется участниками самостоятельно.

ГСК оставляют за собой право на внесение изменений в программу проведения Мероприятия.

ВАЖНО!

Порядок и сроки предоставления заявок

Предварительные заявки на участие в Мероприятии принимаются ГСК
до 18.00 03.10.2019 года:

- по электронной почте: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.;

- по ссылке: https://forms.gle/mcQzjB5CcXixUVrT9 (электронная регистрация).

Не позднее, чем за 30 минут до начала Мероприятия участники подают в ГСК следующие документы:

- документ удостоверяющий личность (паспорт);

- паспорт собаки;

Собаки-участники должны быть унифицированы в соответствии Приказом Минсельхоза России от 22.04.2016 № 161 «Об утверждении перечня видов животных, подлежащих идентификации и учету».

Контактное лицо - начальник отдела по организации и проведению спортивно-массовых мероприятий Учреждения Крутоголов Максим Николаевич, тел.: 8 (952) 370-33-11.

Подробнее - в Положении.

ИТАК:

Дата проведения: 05 октября 2019 года.

Время проведения: 13.00.

Регистрация: с 11.00.

Место проведения: Полюстровский парк (напротив дома 25 по улице Маршала Тухачевского).

Добро пожаловать!

Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих  друг  на  друга. Эти  заболевания характеризуются одним и тем же набором симптомов, вызываются вирусами, проникающими в организм  вместе  с вдыхаемым  воздухом через  рот  и  носоглотку. Таких вирусов 130 видов (грипп, парагрипп, аденовирус,  риновирус,  реовирус  и  т.д.).

Основные симптомы: высокая температура, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле  и  насморк.

Сезонный грипп — это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которые циркулируют во всем мире. Существует 4 типа вирусов сезонного гриппа – типы A, B, C и D. Вирусы гриппа A и B циркулируют и вызывают сезонные эпидемии болезни. Болезнь может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме и даже заканчиваться смертельным исходом. Случаи госпитализации и смерти происходят, в основном, в группах высокого риска. По оценкам ВОЗ, ежегодные эпидемии гриппа приводят к 3-5 миллионам случаев тяжелой болезни и к 290 000 – 650 000 случаев смерти от респираторных заболеваний. 

Люди болеют гриппом в любом возрасте, но есть группы населения, подверженные повышенному риску. Повышенному риску развития тяжелой болезни или осложнений в результате инфицирования подвергаются:

  • Беременные женщины, дети в возрасте до 59 месяцев, пожилые люди, люди с хроническими нарушениями здоровья (такими как хронические болезни сердца, легких и почек, нарушения метаболизма, нарушения неврологического развития, болезни печени и крови) и люди с ослабленным иммунитетом (в результате ВИЧ/СПИДа, химиотерапии или лечения стероидами, а также в связи со злокачественными новообразованиями).
  • Работники здравоохранения подвергаются высокому риску инфицирования вирусом гриппа во время контактов с пациентами и могут способствовать дальнейшей передаче инфекции, особенно людям из групп риска.

Источник инфекции – больной человек с конца инкубационного периода  и весь лихорадочный период (пока сохраняется повышенная/высокая  температура).

  • Инкубационный период гриппа, как правило, составляет 2 дня, но может колебаться от 1 до 4 дней.
  • Большую опасность для окружающих представляют больные с легкой формой заболевания. Оставаясь на ногах и продолжая вести активный образ жизни, они успевают заразить большое число людей.

Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Организму  требуется  минимум  две  недели для  выработки  антител,  следовательно,  прививку  нужно  делать  не  позднее,  чем  за  2-3  недели до  наступления  эпидемиологического  сезона. Вот уже более 60 лет имеются и используются  безопасные и эффективные вакцины. ВОЗ рекомендует ежегодную вакцинацию для следующих групп населения:

  • беременные женщины на любом сроке беременности
  • дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет
  • пожилые люди (старше 65 лет)
  • люди с хроническими нарушениями здоровья
  • работники здравоохранения.

Помимо вакцинации и противовирусного лечения мероприятия общественного здравоохранения включают меры индивидуальной защиты, такие как: 

  • регулярное мытье и надлежащее высушивание рук;
  • надлежащая респираторная гигиена – прикрытие рта и носа при кашле и чихании салфетками с их  последующим надлежащим удалением;
  • своевременная самоизоляция людей, почувствовавших себя нездоровыми, с высокой температурой и другими симптомами гриппа;
  • предотвращение тесных контактов с больными людьми;
  • предотвращение прикасаний к глазам, носу и рту.

Вирусы гриппа обладают  высокой  изменчивостью. Вследствие чего один и тот же тип вируса  гриппа  изменяется  год от года. Поэтому иммунитет, сформировавшийся в прошлом году,  может  оказаться  неспособным                   противостоять  инфекции  в  текущем  году. Вакцины обычно содержат три вирусных штамма  (2  вируса  гриппа  А  и  1  вирус  гриппа В), представляющих  наиболее  распространенные  патогенные вирусы, циркулировавшие  в  популяции  в  предшествующем  сезоне.

Документы, регламентирующие вакцинацию  против  гриппа:

  • Федеральный закон от 17.09.1998 № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных  болезней»;
  • Санитарно-эпидемиологические правила СП 3.1.2.3117-13 «Профилактика гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций»;
  • Приказ Министерства здравоохранения РФ  от 31.01.2011 № 51н  «О национальном календаре  профилактических  прививок  и  календаре  профилактических прививок по эпидемическим  показаниям».

Сопротивляемость организма к простудным заболеваниям повышают:

  • Физическая активность
  • Закаливающие процедуры
  • Полноценное питание
  • Соблюдение режима дня
  • Отказ от употребления табака и алкогольных напитков.

8 августа 2019 года по адресу пр. Наставников д. 22 с 12:00 по 15:00 будет проводиться конкурс "Лучшая улыбка Красногвардейского района". В программе: 
- беседы-лекции для взрослых и детей о гигиене полости рта;
- анимации для детей;
- раздача информационных буклетов.

Конкурс проводят сотрудники СПб ГБУЗ "Стоматологическая поликлиника №8" и СПб ГБУЗ "Стоматологическая поликлиника №32" 

Уважаемые горожане и гости Санкт-Петербурга!

28 июля в нашем городе состоится Главный военно-морской парад.

По Неве и Санкт-Петербургскому фарватеру (Кронштадт)

пройдут боевые корабли. Парад продолжит большая праздничная программа.

Для подготовки парада с 19 июля до 21.00 31 июля полностью закрыта проезжая часть Адмиралтейской набережной на участке от Сенатской площади д. 1 до Дворцового моста.

25 июля с 11:00 до 12:15 и 28 июля с 10.30 до 12:15 состоится дневная разводка Литейного, Троицкого, Дворцового и Благовещенского мостов.

В ночь на 26 и на 29 июля будут разведены: Литейный мост– с 01:40 до 06:00,

Троицкий мост – с 01:20 до 06:00, Дворцовый мост дважды с 01:10 до 02:50 и с 03:10 до 06:00, Благовещенский мост дважды – с 01:25 до 02:45 и с 03:10 до 06:00.

Остальные мосты по Неве и Большой Неве будут разводиться по графику.

Для удобства автомобилистов с 10 до 13 часов 28 июля проезд по Центральному участку Западного скоростного диаметра будет бесплатным.

В Кронштадте 28 июля с 07:00 до 17:00 введен запрет сквозного проезда через комплекс защитных сооружений для личного и грузового транспорта. Проезд по данному участку КАД невозможен. Общественный транспорт и спецтранспорт будет работать без ограничений. Дамба для проезда закрыта. Просим вас в это время воздержаться от поездок в Кронштадт на личном транспорте.

Информация о правилах проезда по автомобильной дороге «Западный скоростной диаметр» опубликована на сайте Оператора магистрали - https://nch-spb.com.

О работе общественного транспорта можно узнать по телефону «горячей линии» 8-800-234-98-80.

Пожалуйста, планируйте свои передвижения заранее.

Самый удобный транспорт для передвижения в эти дни –

городской метрополитен.

ИИзменение графика разводки мостов в связи с проведением Главного военно-морского парада

28 июля в акватории Невы в Санкт-Петербурге состоится Главный военно-морской парад. Для обеспечения подготовки и проведения парада будет изменен график разводки мостов.

В ночь на 16, 17, 19, 20, 22, 26 и 29 июля разводка Литейного, Троицкого, Дворцового и Благовещенского мостов будет продлена до 06.00. Таким образом, Литейный мост будет разведен с 01.40 до 06.00Троицкий мост – с 01.20 до 06.00Дворцовый мост будет разведен два раза – с 01.10 до 02.50 и с 03.10 до 06.00, Благовещенский мост также разведут дважды – с 01.25 до 02.45 и с 03.10 до 06.00.

21 и 25 июля состоится дневная разводка Литейного, Троицкого, Дворцового и Благовещенского мостов с11.00 до 12:15.

Днем 28 июля для проведения Главного военно-морского парада будут разведены Литейный, Троицкий, Дворцовый и Благовещенский мосты с 10.30 до 12:15

Остальные мосты по Неве и Большой Неве разводятся по графику. Будьте внимательны и заранее планируйте свой маршрут.

За изменениями в графике разводки петербургских мостов следите на сайте https://mostotrest-spb.ru/, официальных страницах в социальных сетях и в мобильном приложении «Мосты Петербурга».

ОО работе наземного транспорта в преддверии парада ко дню ВМФ

16, 17, 19, 20, 22, 26, 29 июля 2019 года, в связи с подготовкой к проведению Главного военно-морского парада в Санкт-Петербурге с продлением плановой разводки Благовещенского, Дворцового, Троицкого и Литейного мостов до 06:15, изменится время отправления первых рейсов на маршрутах автобусов №№ 6, 7, 10, 24, 46, 49, 100, 151, 152, 191 и троллейбусов №№ 1, 3, 5, 7, 10, 11.

Общественный транспорт с начала движения до 06:15 будет работать:

— автобус № 6 работает на участке от пл. Стачек до Театральной пл.;

— автобус № 7 работает на участке от пл. Восстания до станции метро «Адмиралтейская» (Малая Морская ул.);

— автобус № 10 работает на участке от Крестовского острова до станции метро «Спортивная»;

— автобус № 24 работает на участке от Хасанской ул. до станции метро «Адмиралтейская» (Малая Морская ул.);

— автобус № 46 работает на участке от Крестовского острова до метро «Горьковская»;

— автобус № 49 работает на участке от Двинской ул. до наб. реки Мойки;

— автобус № 100 работает на участке от Наличной ул. до станции метро «Василеостровская»;

— автобус № 191 работает на участке от реки Оккервиль до станции метро «Адмиралтейская» (Малая Морская ул.);

— троллейбус № 1: начало движения от конечной остановки «Ординарная улица» в 06:35 в рабочие дни;

— троллейбус № 3: начало движения от конечной остановки «Балтийский вокзал» в 06:47 в рабочие дни;

— троллейбус № 5: начало движения от конечной остановки «Конногвардейский бульвар» в 05:43 в рабочие дни;

— троллейбус № 7: начало движения от конечной остановки «Петровская площадь» в 06:36 в рабочие дни;

— троллейбус № 10: начало движения от конечной остановки «Улица Кораблестроителей» в 06:51 в рабочие дни;

— троллейбус № 11: начало движения от конечной остановки «Улица Кораблестроителей» в 06:59 в рабочие дни.

20 июля ночные автобусы №№ 1М, 2М, 3М, 5М до 6:15 будут работать по маршрутам 1Ма, 1Мб, 2Ма, 2Мб, 3Ма, 3Мб, 5Ма, 5Мб соответственно.

Дорогие друзья!
Приглашаем всех жителей района 19 июля 2019 года на площадку "Большой песочницы" в Полюстровском парке (территория предприятия Росинка-Полюстрово)
В ПРОГРАММЕ:
- Беседы-лекции для родителей (проводят психотерапевты СПб ГБУЗ ПНД № 5)
- Анимация для детей
- Выступление музыкальной группы для ВСЕХ!


Очень ждем встречи с жителями Красногвардейского района!

 

Фотогалерея

Контакты

© Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Психоневрологический диспансер №5"
195167, Санкт-Петербург, Шоссе Революции, д.17
тел.: (812) 227-67-55
e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.