16 мая 2018

Несколько слов о семейной психотерапии. Если в семье проблемы, как найти выход?

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»
(Л.Н. Толстой)


Конечно, только в сказке мы встречаемся со счастливым и безоблачным проживанием двух людей полюбивших друг друга и решивших жить вместе - «жили они вместе долго и счастливо, и умерли в один день», в реальности же в любой семье периодически, а то и постоянно возникает непонимание, напряженность, конфликты между членами семьи. Но, если Вы понимаете, что семейный конфликт затянулся, испробованы разные варианты, чтобы наладить отношения и не находите выход, то тогда, безусловно, стоит обратиться за помощью к специалистам – психотерапевту или психологу.

 

Что же такое семейная психотерапия? Из большого числа вариантов, на мой взгляд, можно привести следующее простое и емкое определение – это переговоры членов семьи с участием и при помощи психотерапевта, являющегося переводчиком, посредником и инициатором изменений с целью улучшения семейной жизни (Э. Эйдемиллер).


Условно можно выделить три группы семейных проблем:


1. Сложности во взаимоотношениях между супругами.
Например, муж мало уделяет времени супруге и детям, предпочитая проводить время с друзьями, за компьютером, на работе. Нередко встает дилемма, если кто-то из супругов изменил, что делать – расстаться или сохранить семью? Некоторые не знают, как справиться с агрессивным поведением, ревностью, преодолеть борьбу за лидерство между супругами. Не обходится без проблем в отношениях между бывшими супругами, детьми после развода.


2. Проблемы в отношениях между родителями и детьми.
Нередко родители излишне тревожатся за ребенка, и им не удается совладать с этим беспокойством или Вы «заблудились» в собственных чувствах к ребенку, как, например, сказала одна из клиенток – «я все делаю для ребенка из чувства ответственности, но не чувствую должной любви, привязанности к ребенку». Многих родителей беспокоят непослушание детей и вопросы о том, как правильно воспитывать детей. Безусловно, актуальной, но не всегда разрешимой оказывается проблема в семье, связанная с адаптацией ребенка к учебному процессу. Практически каждая семья испытывает трудности, когда ребенок вступает в подростковый возраст. У родителей встает вопрос, как научиться давать подростку больше самостоятельности, доверяя ему. Рано или поздно семья переживает этап взросления и ухода детей из семьи, возникают переживания «пустого гнезда».


3. Проблемы во взаимоотношениях между супругами и старшими родителями.
Нередким для России является проживание нескольких поколений одной семьей, и порой у молодых супругов возникают трудности во взаимоотношениях друг с другом и/или представителями старшего поколения. Иногда это связано с тем, что территориально и /или психологически не произошло отсоединение взрослых детей от их родителей и родители продолжают воспитывать, наставлять и руководить своими выросшими детьми, вмешиваясь в их семейную жизнь и все это из благих побуждений. Но в итоге, это вносит разлад в семейные отношения.


В семейной психотерапии может участвовать вся семья или один член семьи на протяжении всего курса лечения. В результате семейной психотерапии вся семья или один из ее представителей получают эмоциональную поддержку, принятие со стороны психотерапевта, новый опыт и знания о себе, своей семье, проблемной ситуации, способах ее разрешения, проявляется инициатива, сила и уверенность в решении сложных семейных ситуаций. Семейная психотерапия может быть хорошим шансом изменить семейные отношения к лучшему, учитывая, что к моменту обращения к психотерапевту или психологу семья уже задействовала все доступные для нее способы, чтобы преодолеть проблему, но не добилась желаемого облегчения. Семейная психотерапия может способствовать укреплению семейных связей, восстановлению семьи. Причем, после консультаций со специалистом многие клиенты находят способы решения семейной проблемы и возможности справляться в дальнейшем со сложностями в семье.

 

Автор: Магонова Елена Геннадьевна, к.м.н.

Последние изменения: Среда, 16 мая 2018 07:35

Фотогалерея

Контакты

© Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Психоневрологический диспансер №5"
195167, Санкт-Петербург, Шоссе Революции, д.17
тел.: (812) 227-67-55
e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.